Freie
Radikale - TEST
Was sind Freie Radikale ?
Freie
Radikale sind äußerst aggressive, reaktionswütige winzige Teilchen, die
in unserem Körper bei vielen Stoffwechselvorgängen
ständig neu gebildet werden.
Freie Radikale
- fördern vorzeitiges Altern
- schwächen die körpereigenen
Abwehrkräfte
- bremsen
das Immunsystem
- schädigen
unsere Gene
- fördern
genetische und degenerative Erkrankungen
- fördern Falten, Altersflecken und
kraftloses Haar
Erste
Anzeichen für ein zuviel an Freie Radikale:
- Müdigkeit
- Antriebslosigkeit
- Abgespanntheit
- Unlust
- Kopfschmerzen
- Herz- und Kreislaufprobleme
- Infektanfälligkeit
- depressive Zustände
- Hautprobleme
- Konzentrationsschwäche
- Gedächtnisstörungen
Die übermäßige Anzahl von
aktiven Freien Radikale im Körper ( auch oxidativer Stress genannt )
stört die natürliche Tätigkeit von vielen wichtigen biochemischen
Reaktionen in unseren Zellen. Dadurch werden Krankheitsprozesse in die
Wege geleitet und die Alterung wird beschleunigt.
Freie
Radikale sind “Altmacher” und unsichtbare Feinde unserer Gesundheit !
Mit
zunehmendem Alter “rosten” wir wie ungeschütztes Metall. Schuld daran
sind die Freie Radikale, die unsere Körperbausteine auf verschiedene
Art und Weise schädigen.
Freie Radikale entstehen
unter anderem durch:
- Rauchen
- antioxidativ arme
Ernährung
- hohe
körperliche Belastung ( auch Sport ! )
- psychische Belastung
- Stress verschiedener Genese
- zuviel Sonne
- Umweltgifte ( z. B. Abgase, Schwermetalle )
- u.v.m.
Erkrankungen, die mit Freie Radikale in
Verbindung gebracht werden:
- Alzheimer`sche Erkrankung
- Parkinson
- Arteriosklerose
- Demenz
- Augenerkrankungen ( z.B. grauer Star )
- chron. entzündliche
Darmerkrankungen
- Hauterkrankungen
- Durchblutungsstörungen
- Krebs
- Multiple Sklerose
- rheumatische Erkrankungen
Was können wir gegen Freie
Radikale tun ?
- an allererster Stelle, Faktoren abstellen
bzw. reduzieren, die die Entstehung von Freien Radikale fördern
- gleich an zweiter Stelle steht das
entgegenhalten
von Antioxidantien
Wie
kann man Freie Radikale messen ?
Wenn Freie Radikale
eine
Zelle angreifen, veranlassen sie einen besonderen Teil der Zellmembran
abzubrechen. Diese beschädigten Zellwandpartikel werden Malondialdehyde
( kurz MDA ) genannt. MDA gelangt vom Blut über die Nieren in die Blase
und kann dort mengenmäßig
im Morgenurin nachgewiesen werden.
Kann
man Schädigungen durch Freie Radikale sehen ?
Ja,
indem man 1
Tropfen Nüchternblut aus der Fingerbeere durch eine spezielle
Untersuchungstechnik
mikroskopisch betrachtet, lassen sich Schädigungen erkennen!
Aufgrund
der Stadieneinteilung der Schädigung ( Grad 1 - 4 ) können auch
Rückschlüsse auf bereits vorhandene Erkrankungen gezogen werden.